我脑缺血数年只按摩百会穴、太阳穴而得到缓解
我今年62岁,患暂时脑缺血数年,每年都有几次早上起床后歪倒的现象。一位好友告诉我,按摩百会穴、太阳穴能防治脑缺血,我坚持做了将近一年,效果很好,早上起床后再没有发生歪倒现象。
具体方法:
将两手重叠,左手放下,右手在上放在百会穴上,正、逆向各按摩35下,然后再用两手掌根同时放在左右两个太阳穴上,正、逆方向各按摩35下。晚上睡前和早上起床后各按摩1次。有类似情况的同志不妨一试。(李庆)
引自:1997年4月8日《老年报》
注:文中穴位准确位置图和讲解可以点击文中链接直接查看。