曲泽穴的准确位置图 功效与作用 - 心包经

如何找准穴位–曲泽穴

这一篇来说说曲泽穴。曲，弯曲。泽，沼泽，又宫名。指穴在肘部浅凹之处。可与尺泽互参。主治心痛、心悸、胃疼、烦躁等症。

曲泽穴归属于手厥阴心包经，有疏通心络、止痛止泻的作用，可用于治疗心火引起的心痛、心悸等病症。曲泽穴止泻的作用也很明显，配合内关、大陵等穴，治疗急性胃肠炎的效果较好。

精确定位：曲泽穴在肘前区，肘横纹上，肱二头肌腱的尺侧缘凹陷中。

取穴窍门：肘微弯，肘弯里可摸到一条大筋，内侧横纹上可触及一凹陷，即是曲泽穴。

一按就灵：经常按摩曲泽穴，或者用毛刷轻轻摩擦曲泽穴，就能起到改善胸闷、心慌的作用，帮助我们打造一个“马力十足’的心脏。

小贴士：心包是心脏的外围组织，对心脏起着一定的保护作用。因此，手厥阴心包经常常可反映出体内心血管系统的健康状况。加之曲泽穴又是手厥阴心包经的合穴，尤其适合治疗各种心血管疾病，具有宽胸行气、活血止痛的作用。