头维穴的准确位置图 功效与作用 - 胃经

如何找准穴位–头维穴

这一篇来说说头维穴。古语说：头，头部。维，维系、维护。穴居头之隅角，是维系头冠之处。四肢阳气不足诸病，取之自有维护之效矣。

头维穴归属于足阳明胃经，为胃经向头部输送气血之处。对头部各项功能的正常运转起着重要作用。按摩头维穴可治疗脸部痉挛、偏头痛、目赤肿痛、视物不清等。

精确定位：头维穴在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处。

取穴窍门：正坐，食指、中指并拢，中指指腹位于头侧部发际点处，食指指腹处即是头维穴。

一按就灵：脸部痉挛的患者，可用双手拇指指腹强压头维穴，每秒钟按压1次，如此重复10-20次，有酸胀感为宜，可使疼痛很快缓解。

小贴士：头维穴为足阳明胃经与足少阳胆经两经相会之处，按照中医“六腑以通为用”的理论，按压头维穴，既能解前额阳明之疾，又可除颞部少阳之病，既能用于养生保健、美容护肤，又能用于头、面部疾病的治疗。