风市穴的准确位置图 功效与作用 - 胆经

如何找准穴位–风市穴

这一篇来说说风市穴。古语说：风，风气。市，集市，指胆经经气在此散热冷缩，化为水湿风气。此处易为风邪所集聚，亦为驱散风邪之地也。

风市穴归属于足少阳胆经，主治由风寒、风湿引起的各种疾病，按摩风市穴可以预防中风、半身不遂、下肢麻痹、全身瘙痒等。

精确定位：风市穴在股部，直立垂手，掌心贴于大腿时，中指尖所指凹陷中，髂胫束后缘。

取穴窍门：肩直立垂手，手掌并拢伸直，中指尖处，即是风市穴。

一按就灵：按摩风市穴有助于半身不遂患者的康复，并可预防中风的发生。按摩时中指指腹垂直下压穴位，有酸、胀、麻等感觉。每次左右各按压3-5分钟。

小贴士：敲胆经中最起作用的是敲风市穴，当我们感觉累了的时候，敲一敲风市，马上会变得有精神，而且免疫功能也会迅速提高，因为风市穴最能把对人体有害的虚邪贼风拒之门外。

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