十二时辰人体气血流注脏腑经络次序表
时间 时辰 脏腑 经脉 备注
23:00—1:00 子时 胆 足少阳 兴奋
1:00—3:00 丑时 肝 足厥阴
3:00—5:00 寅时 肺 手太阴
5:00—7:00 卯时 大肠 手阳明
7:00—9:00 辰时 胃 足阳明
9:00—11:00 已时 脾 足太阴
11:00—13:00 午时 心 手太阴
13:00—15:00 未时 小肠 手太阳
15:00—17:00 申时 膀胱 足太阳
17:00—19:00 酉时 肾 足少阴
19:00—21:00 戌时 心包 手厥阴
21:00—23:00 亥时 三焦 手少阳
时辰 |
时间 |
腑脏十二经脉 |
旺时 |
衰时 |
寅 |
3~5 |
手太阴经肺 |
寅 |
申 |
卯 |
6~7 |
手阳明经大肠 |
卯 |
酉 |
辰 |
7~9 |
足阳明经胃 |
辰 |
戌 |
巳 |
9~11 |
足太阴经脾 |
巳 |
亥 |
午 |
11~13 |
手少阴经心 |
午 |
子 |
未 |
13~15 |
手太阳经小肠 |
未 |
丑 |
申 |
15~17 |
足太阳经膀胱 |
申 |
寅 |
酉 |
17~19 |
足少阴经肾 |
酉 |
卯 |
戍 |
19~21 |
手厥阴经心包 |
戌 |
辰 |
亥 |
21~23 |
手少阳经三焦 |
亥 |
巳 |
子 |
23~1 |
足少阳经胆 |
子 |
午 |
丑 |
1~3 |
足厥阴经肝 |
丑 |
未 |
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