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大鱼际 大鱼际位置图

时间:2016-08-11 09:37:03   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

大鱼际

人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际

大鱼际

大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积,大鱼际与呼吸器官关系密切。

【大鱼际的准确位置图】

大鱼际的准确位置图

【大鱼际位置图】

大鱼际位置图

【大鱼际的保健作用】

两手对搓大鱼际

每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。

方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。

这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。

据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。

大鱼际揉法

【动作定义】 用大鱼际着力做轻柔和缓的转动,并带动该处的皮下组织一起揉动的手法

【动作要领】 沉肩,垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,拇指内收,四指伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍微用力下压以肘关节为支点,前臂做主动转动,并带动该处的皮下组织一起揉动。

【动作要求】

1.腕关节放松,动作灵活

2.操作时以前臂做主动摆动,腕关节不可做主动外展摆动

3.整个动作要求协调而有节律性

4.频率为每分钟120-160次

【临床应用】 治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等。

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