简介：穴位：肾俞位置：第2腰椎棘突下旁开1．5寸。操作：用两拇指在两侧肾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。主治：遗尿，尿频，腰酸乏力等。... 浏览全文 >>

简介：内八卦位于掌心周围，通常易内劳宫穴位圆心，以内劳宫穴至指根的2/3为半径作园即为内八卦。具体推拿是可用拇指指腹螺纹面做运法，称为运八卦，或掐，称为掐八卦。主要功效作用又宽胸利膈，理气化痰，行滞消食，此外顺时针运内八卦止... 浏览全文 >>

简介：穴位：四横纹
位置：在掌面食指至小指，第二指间关节横纹处。
操作：用拇指甲依次掐之，然后揉之，见右图。约掐5～7次。
主治：腹胀，疳积，食欲不振，咳喘等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：脾经（脾土）
位置：拇指桡侧面。
操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。
②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。约推100～300次。
主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。... 浏览全文 >>

简介：一窝风位于手腕背部，屈腕时，手背掌根部中间凹陷处即为一窝风，又被称为外一窝风。推拿是通常用指腹进行揉，称为揉一窝风。可以起到温中行气，止痹痛，利关节的作用；此外揉一窝风还可以发散风寒，宣通表里，对于寒凝经络所引起的寒凝... 浏览全文 >>

简介：穴位：足三里位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。操作：用拇指端按揉。约1～3分钟。主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：中脘位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。操作：①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：板门位置：手掌大鱼际部。操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：膻中
位置：两乳头连线之中点。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
主治：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：小横纹
位置：在掌面小指根下掌纹尺侧头。
操作：用拇指或中指端按揉，见图。约揉100～300次。
主治：气管炎，百日咳，肺炎等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：丰隆

位置：外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。

操作：用拇指或中指端揉之。约1～3分钟。

主治：痰多，气喘，胸闷等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：天突位置：胸骨上窝正中。操作：用拇指或中指按揉。约15～30次。主治：咳嗽气喘，胸闷，恶心，呕吐等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：二扇门

位置：在手背中指根两侧凹陷中。

操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。

主治：惊风，昏厥，身热无汗。... 浏览全文 >>

简介：穴位：外劳宫（外劳）
位置：手背中央与内劳宫相对处。
操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。
主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。... 浏览全文 >>

简介：三关位于小儿前臂桡侧缘，为掌横纹的拇指端同肘横纹的拇指端的连线上。通常采用推三关的手法对小儿疾病进行治疗，具体方法为用指腹用腕侧直推向肘侧。推三关可以补气行气，温阳散寒，发汗解表，主治小儿一切虚寒病症。... 浏览全文 >>

简介：穴位：天门（攒竹）

位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。

主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：印堂（眉心）
位置：两眉之间连线中点。
操作：用拇指甲作掐法或用指端作揉法。掐5次，按揉50次左右。
主治：昏厥，抽搐，感冒，头痛。... 浏览全文 >>

简介： 穴位：肺俞位置：第3胸椎棘突下旁开1．5寸。操作：用食、中二指端在穴上按揉。约揉15～30次；两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。主治：发热，咳嗽，气喘等。... 浏览全文 >>

简介：穴位：迎香位置：鼻翼外侧，旁开5分。操作：用食、中二指按揉。约15～30次。主治：鼻塞流涕，口眼歪斜。... 浏览全文 >>

简介：


穴位：风门

位置：第2胸椎棘突下旁开1.5寸。

操作：用食、中二指端分别在两侧风门穴上按揉。约30次。

主治：咳嗽、气喘等。... 浏览全文 >>

简介：小天心为与儿童手指的掌根部，为大小鱼际交界处的凹陷中，进行小儿推拿的时候或揉、或掐、或捣等。 根据小儿疾病的特点，揉小天心可以清热、镇惊、利尿、明目等；掐、捣小天心主要能够镇惊安神，可以用来治疗小儿惊风抽搐、夜... 浏览全文 >>

简介：穴位：心经（心火）

位置：中指掌面。

操作：①补心经：在小儿中指面作旋推,见图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见图，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。... 浏览全文 >>

简介：大肠经在示指桡侧，自指尖至虎口成一直线。操作时从示指尖直推向虎口为补，称补大肠；反之为清，称清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。补大肠能涩肠止泻，固脱温中；清大肠能通利肠腑，除湿热，导积滞，并能清肝胆之火，及调理肠道。当宝... 浏览全文 >>

简介：穴位：太阳位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。 向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。主治：外感发热，头痛，头晕。... 浏览全文 >>

简介：穴位：风府
位置：后发际正中直上1寸。
操作：
主治：头痛，颈部疾病。... 浏览全文 >>