简介：山药汤　　材料：山药100克，猪里脊肉50克，去皮，精盐少许。　　做法：　　1． 山药清洗干净切丝，猪里脊肉洗净切丝；　　2． 把山药与猪里脊肉倒入事先烧好的荤汤中煮沸；　　3． 加入精盐调味后即可食用。　　功效：具有滋阴补肾和健胃止... 浏览全文 >>

简介：红枣山药汤
　
　材料：红枣10粒、山药300克左右、桂圆肉若干、白砂糖。

　　做法：

　　1、将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块；

　　2、然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止；

　　3、这时，再向锅中加入... 浏览全文 >>

简介：红枣山药汤　　【材料】红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。　　【功效】红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。　　【做法】将洗干净的红枣提... 浏览全文 >>