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驱寒补气血 当归生姜羊肉汤(图文)

时间:2012-06-15 11:32:32   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

简介
入寒冬,本来体质虚弱的风湿免疫性疾病病人在治疗时仍需服用免疫抑制剂,更易损伤体内正气,不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群,最值得推荐的驱寒补气血的药膳就是当归生姜羊肉汤。

原料
当归10克,生姜20克,羊肉100克,精盐适量。

制作方法

 


 

将羊肉去油膜切成方块,与当归、生姜同炖,取出当归、生姜,加入精盐调味即可。

营养功效
温养阴血止痛。适用于气血虚弱、血虚气寒引起的腹部隐隐作痛。

服法
食肉喝汤,早晚温热食用。

 

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