霸王花蜜枣猪肉汤—润肺滋阴，去痰火

    霸王花，也叫剑花，广东人喜欢用来制作老火汤。中医说，霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，用霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，特别很适合经常抽烟的男士。

霸王花蜜枣猪肉汤

材料：
猪腱肉（或者猪骨）400克
霸王花干50克
蜜枣4粒
胡萝卜1条
南杏15克
北杏10克

做法：
1.霸王花用温水浸开，沥干水份，再用清水洗几次，剪成小段；
2.蜜枣，南北杏洗干净；红萝卜去皮，滚刀切块；
3.猪肉洗净，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用；
4.将清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮3个小时，放盐调味。