简介：颈部按摩可缓解颈部肌肉疲劳和紧张，用于颈椎病、落枕等病的预防和治疗；胸部按摩可宽胸理气，健脾和胃，用于胸闷、胸痛、心烦、胃痛、消化不良的预防和治疗；腰部按摩可强腰补肾，用于腰痛、腰酸无力、阳痿等病的预防和治疗。... 浏览全文 >>
简介：一般认为，凡是具有促进兴奋、营养、激发、扶正、升温作用的手法均属补法；凡是起到抑制、疏散、通畅、袪邪、降温作用的手法均属泻法。补泻手法的作用虽然有异，但目的一致，即调整阴阳、平衡气血、疏通经脉、袪邪强身，以达到... 浏览全文 >>
简介：按摩在古代被称为按蹻，是中医学养生常用的养生健身方法之一，它是历代养生学家在长期的实践中不断创新和发展的结果。按摩养生保健具有操作简单、疗效良好等优点，因此，按摩养生保健一直受到人们的普遍欢迎。... 浏览全文 >>
简介：我患神经衰弱症已有30多年，经常失眠、头晕、头疼，久治未愈。1977年有一位同事将头脑保健操介绍给我。我照着去做，每天2遍，早、晚各1次，效果很好。现在躺到床上就能入睡，头也不疼了。现将其介绍如下：... 浏览全文 >>
简介：哺乳期妇女常因乳汁不足、乳汁淤滞及断乳后乳汁壅积使乳房胀痛难忍而痛苦。其实，不用吃药、打针，通过按摩穴位也可轻松增乳、消乳、断乳。... 浏览全文 >>
简介： 一般过敏体质的人都是因为遗传，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关，也不好治疗,我们能做的就只能是改善过敏体质，那么我们如何才能改善过敏。过敏体质，就是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找... 浏览全文 >>
简介：中医说手指上分布着很多的穴位，捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。小腹是人体的中心，所以对平衡气血起着关键的作用。拍打小腹，能让脂肪不再堆积。按揉手指加拍打腹部可促进新陈代谢、排毒通肠。 捏揉手指疏通经络 ... 浏览全文 >>
简介：随着社会的发展和生活水平的提高，健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单，就是为了让我们的身体保持健康不生病。疾病的种类有很多种，其中最严重的要数癌症了，很多人都是谈“癌”色变。因此... 浏览全文 >>
简介：末梢神经炎也称多发性神经炎或多发性周围神经炎。是由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称。表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍。 末梢神经炎是由多种原因如感染、中毒、营养代谢障碍、过敏及变... 浏览全文 >>
简介：是指孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠，称为早孕反应，一般于停经40天左右开始，孕12周以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。而少数孕妇出现频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸... 浏览全文 >>
简介：中医认为肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，主要有口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等表现。润肺止咳是指使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽，也是中医的一种治疗效果。咳嗽是呼吸道疾病最... 浏览全文 >>
简介：甲状腺疾病属于中医之瘿气，因情感不舒或六淫所袭、水土失宜致使体内阴阳平衡、气血津液的功能失常而产生局部的病理变化，引发气结痰凝或气血郁滞于颈部而成。甲状腺疾患与几条经脉有密切关系，如任脉，手足阳明经，手足少阳经... 浏览全文 >>
简介：治疗中耳炎的点穴按摩方法
中耳炎以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见症状。常发生于感冒后，或不知不觉中发生。有时头位变动可觉听力改善。部分病人有轻度耳痛。一般分为以下三种情况：1、听力减退；2、耳痛；3...
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简介：肾阳虚是每个年龄段的人都容易有的症状：感冒不断，畏寒怕冷，爱喝水，四肢不温，又口干舌燥，比较容易口腔溃疡；夜尿多；腰痛、关节等骨头经常痛；怕热、腰酸、口舌生疮、小便黄热、烦躁又疲劳、坐立不安。以上症状如果不注意的话，发展... 浏览全文 >>
简介：丰隆穴在哪个地方呢？丰隆穴在我们的外踝尖上8寸，胫骨前嵴外2个中指宽的部位。具体怎样找丰隆穴呢？我们先找到外膝眼，也就是我们膝盖外侧的凹陷处。中医针灸学规定：外膝眼到我们的外脚踝的距离是16寸，取它们的中点就是8寸的... 浏览全文 >>
简介：如果是慢性疼痛的话，只要天气一变就痛，脚就像气象台一样能准确测知天气。如果恶化的话，可能会成为弯形性膝关节症，使膝盖无法弯曲。关节痛的原因是由于骨头长年摩擦或钙质沉着，使骨头脆弱变成游离的小骨片。但是许多人认为... 浏览全文 >>
简介：40岁以上的人差不多都有这些症状：腰腿痛，落枕，睡觉时腿老抽筋；眼花，看不清东西（视力减退），头昏，两胁下灼热，舌苔红，口干，苔少；老打嗝，恶心想吐，吃下东西很不舒服；不明原因的全身酸痛；经常莫名其妙地为一点小事发火。... 浏览全文 >>
简介：改变先天体弱的穴位:肝俞穴、肾俞穴、太冲穴人的五脏是我们身体的核心部分，其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，开窍于耳和前后二阴；脾为后天之本，主管肌肉，和胃相表里，开窍于唇；心为君主之... 浏览全文 >>
简介： 足三里是胃经合穴，所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位，对于全身气血不和或阳气虚衰，尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症，都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。同样道理，经... 浏览全文 >>
简介：肝火旺，想发怒，赶紧按按太冲穴在人体足厥阴肝经上，太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴。人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，表现为有温度或色泽发生变化、压痛感，对外界更为敏感，甚至其软组织的... 浏览全文 >>
