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后溪穴的准确位置图 功效与作用 - 小肠经

时间:2012-04-24 11:50:03   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

导读:按摩后溪穴的作用与好处 缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣等,后溪穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解后溪穴位位置图和具体按摩手法。

【后溪穴位位置图】

后溪穴位位置图

后溪穴位位置图

【图解后溪穴位的位置】

后溪穴属于手太阳小肠经,后溪穴位于人体的手掌尺侧,微握拳,当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。

图解后溪穴位的位置

后溪穴的准确位置图

【按摩后溪穴位的作用与好处】

缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等

按摩后溪穴的功效:强化督脉阳气。

 

【温馨提示】

后溪穴位配伍:后溪穴配合谷穴缓解治疗手指挛痛;后溪穴配人中穴缓解治疗急性腰扭伤;后溪穴配列缺穴悬钟穴缓解治疗项强痛。

针刺后溪穴的方法:后溪穴直刺0.5-1,局部胀痛。

艾灸后溪穴的方法:后溪穴艾条灸5-20分钟,后溪穴艾炷灸3-5壮。

按摩后溪穴的手法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响。

下一页 后溪穴的临床应用

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