时间:
2016-09-13
简介:八段锦教学视频 在线观看:... 浏览全文 >>
时间:
2016-09-13
简介:健身气功八段锦的起源可以追溯到远古时代的导引术。4000~5000年前,中国中原大地洪水泛滥,百姓深受雨水潮湿的侵害,筋骨多瑟缩而不达,气血多郁滞而不行。有贤能者发明了'舞',用来摆脱这些病痛。... 浏览全文 >>
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2012-05-11
简介:保健八段锦
锦是用不同颜色的丝织成的丝织品。古人把他们创造的保健动作比作美观悦目、五颜六色的锦;又因保健动作有八段,所以称之为八段锦,含有动作简练而效用显著之意。八段锦历史悠久,坐式八段锦其特点是以按摩动作为...
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