简介:保持大脑入静有许多种方法,我们在前面已经介绍了钓鱼是一种方法,古典武侠小说中经常出现的坐禅也是一种方法,练习书法绘画的也是一种方法。书法时全神贯注于笔尖,下笔如有神,长期练习,就像在练习静功一样,同样能达到养生甚至... 浏览全文 >>
简介:在长时间的连续工作,或突然受精神刺激,或长期焦虚,或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳,常表现为头昏、脑胀、头痛、失眠、记忆力减退等症状。... 浏览全文 >>
简介:本文讲述脚底按摩哪个区域(穴位)可以治疗大脑疾病。脚底穴位图及大脑按摩方法,脚底穴位对应的器官大脑,脚底穴位按摩祛病,脚底穴位大脑按摩图。... 浏览全文 >>
简介:脑发育需要营养,其中蛋白质类营养最重要,在婴幼儿期供给足够的营养素,为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质,将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。 1.鸡蛋 主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及... 浏览全文 >>
简介:营养对儿童大脑功能有重要作用。父母不妨给孩子多吃点生活中常见的有益于大脑发育的食品,会使宝宝更聪明哦! 1、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养,被人们称为健脑主食。2、鸡蛋鸡蛋中含有较多的... 浏览全文 >>
简介:1、小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分,被人们称为健脑主食。 2、鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋,不仅可... 浏览全文 >>