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2017-10-13
简介:经常便秘的人可以按摩一些自己的肚子,因为这样可以加快肠胃的蠕动速度,加强肠胃消化功能,其实,经常按摩肚子除了可以帮助消化还有很多作用。... 浏览全文 >>
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2017-07-19
简介:揉腹不断,百病不犯揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以‘食后行百步,常以手摩腹’作为自己的益寿之道。揉腹真的这么神奇吗?... 浏览全文 >>
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2016-09-20
简介:按摩肚子可以减肥或治疗便秘,已成为众所周知的方法,但是有的人听说顺时针方向按摩是补,常用于止泻,有的人却认为顺时针方向按摩是顺着肠子的走向按摩,应该是泻法,可以治疗便秘。究竟哪种说法才是正确的,对于日常保健养生来说... 浏览全文 >>
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2013-06-28
简介:摩腹养生是中医园地中盛开的一朵奇葩,为历代养生家所推崇。南北朝齐梁时期,达摩撰写的《易筋经》中记有摩腹三法,当时在民间广为流传。隋代设有按摩博士,巢元方在《诸病源候论》中记了摩腹方法:两手相摩令热,然后摩腹,以令气... 浏览全文 >>
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2012-11-06
简介:疾病的初期往往不易被人们察觉,以致错过早期诊治的机会而酿成大祸。 摩腹养生法 摩腹养生法是一种古老而又时兴的健身方法,在我国已有数千年的历史。名医孙思邈就以 “食后行百步,常以手摩腹”作为自己... 浏览全文 >>