上班族胃痛 三个秘方轻松缓解

　现代社会，上班族日益增多。由于工作时间过长，饮食没有规律，许多上班族都患有胃痛的毛病。胃部不适是严重胃炎的先兆，因此应尽快治疗。下面就向您介绍治疗胃痛的验方。

　　1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用 1-2克，每日服3次，适用于胃痛。

　　2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿服，也可从小剂量开始，渐渐增加，以痊愈为度。理气宽中，止痢，止痛，适用于胃气痛不可忍。

　　3、生姜30克，红糖适量，先将生姜洗净，切片，用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖，沸水冲泡，加盖浸片刻。代茶频饮， 温中，健胃，止呕主治胃脘疼痛，翻胃呕吐，食欲不振。

　　上班族由于饮食无规律，饮食质量差，因此饮食就更不能食用辛辣的食物刺激胃肠，食用辛辣的食物无疑是在给脆弱的胃肠雪上加霜。一旦发现胃部不适应及早治疗，持续服用止痛药只会拖延疾病，造成恶化。