经穴的寻找方法及全面实用

手指的大小、宽度,依年龄、体魄、性别而有极大的不同。以此法确定穴道地位时,务必以患者的手指宽度来找。

神奇的点穴法

按摩和推拿

推拿古称按摩、按跷、兀案,指的是在西医实际指点下,用手或肢体的其他局部,按各种特定的技巧举措和标准化的举措,以力的方式在体表停止操作,用来医治、预防疾病的办法。它是人类在临时和疾病做妥协的进程中,总结开展出的一种最陈旧的医疗办法。

“推拿”这个词是从明代开端呈现在医学典籍上的,自从它呈现之后,就开端渐渐取代“按摩”成为了西医的一个专业术语,进而成为了西医的一门学科。

 而“按摩”这个词则越来越平民化起来,如今按摩院里除了中式按摩外,还有西洋按摩、印度按摩、泰式按摩等各式各样的按摩种类,但除了西医的按摩可以称为推拿之外,其他的按摩都不能称之为推拿。复杂来说,推拿属于医疗行为,必需由医生来做,而普通按摩则不一定是医生来做,任何人只需经过一定工夫的培训就可以为人按摩。这就是按摩和推拿的实质区别。

按摩的作用

按摩是经过各种手法作用于人体的肌表,以调整人体的生理、病理形态,从而到达治病和保健的作用,它的成效经过千百年来理论的检验,总结起来有以下三个方面:

1.疏浚经络。《黄帝内经》中说:“经络不通,病生于不仁,治之以按摩”,阐明按摩有疏浚经络的作用。经络拥塞,人体气血不畅,阴阳失调,就会发生疲劳和病变,而按摩经过安慰末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢进程,以协调各组织、器官间的功用,使机能的推陈出新程度有所进步,起到了消弭疲劳,解除病痛的作用。

2.谐和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏浚毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是谐和气血的意思。由于按摩就是以柔软、轻和的力气,经过经络的传导来调理全身养分均衡,借以谐和营卫气血,加强机体安康。依照古代医学的说法就是,按摩的机械安慰,经过将机械能转化为热能的综协作用,可以进步部分组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低四周血管阻力,加重心脏担负,因而可以防治心脑血管方面的疾病。

3.进步机体免疫才能。由于按摩改善了血液和淋巴循环,安慰了免疫零碎的机能,使全身的免疫零碎肉体为之一振,当然也就进步了全体的免疫才能。有人已经在同龄儿童中并列对照停止保健推拿,经过一段工夫推拿的儿童组,身高、体重、食欲等都高于没有停止推拿的另外一组,感冒、发烧、咳嗽等发病率也分明下降。这就足以证明,推拿按摩具有抗炎、退热、进步免疫力的作用,可以加强人体的抗病才能。