如何找准穴位–神门穴
前一篇博文谈到了如何找准合谷穴,这一篇来说说神门穴。古语说:神,指心神及人身的阳气。门,出入之门户也。神门,意为穴乃心神入通达之处。医治此穴,能解心之郁结,舒畅神志。
神门穴归属于手少阴心经,是手少阴心经上的重要穴位之一,有镇静安神、补益心气、畅通经络的作用,常用来治疗各种精神疾患,如神经衰弱、健忘、失眠等。神门穴属心经,因此也可治疗心血管疾病,如心绞痛等。
精确定位:在碗前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌健的桡侧缘
取穴窍门:微握掌,另手四指握住手腕,弯曲拇指,指尖所到凹陷处,即是神门穴
小贴士:神门不仅在经络理论中是向人体各个部位传导经气、抽送血液的重要穴位,在临床实践上,也是治疗心脏和各种精神类疾病的要穴。其治疗范畴非常广泛,尤其是现代人频发的心理疾病,完全可以选择神门穴进行治疗。
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