陶道穴的准确位置图 功效与作用 - 督脉

如何找准穴位–陶道穴

这一篇来说说陶道穴。陶，陶丘、陶然。道，道路。指椎体依次高起状如陶丘，且有舒畅情志的陶然之用。陶道者，使人胸怀舒畅之道路也。

陶道穴归属于督脉，有清热消肿、安神定志、柔肌止痛的功效，可以治疗恶寒发热、目眩、经闭、荨麻疹、精神疾病等。

精确定位：陶道穴在脊柱区，第1胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。

取穴窍门：低头，颈背交界椎骨高突处垂直向下推1个椎体，下缘凹陷处即是陶道穴。

一按就灵：陶道穴是一个能让人快乐、高兴的穴位。常用中指指腹揉按陶道穴。可使心情安静踏实、精神愉悦。

小贴士：陶道穴是调节人体整体气血循环的。它治疗的病症不是局部而是整体的病症，所以，陶道穴的作用非常大。用现代医学的观点来说，刺激它可以调节人体的免疫力，使人体处于一种健康的状态。