如何找准穴位–会阳穴
这一篇来说说会阳穴。会,会合,交会。阳,指阳经、阳气。指会阴穴为下焦阴阳之气交会之处。穴与会阴相邻,有交通结合与互相对称之意。
会阳穴归属于足太阳膀胱经,主治泄泻、痢疾、痔疾、便血等,按摩会阳穴有散发水湿、补阳益气的功效。
精确定位:会阳穴在骶区,尾骨端旁开0.5寸。
取穴窍门:顺着脊柱向下摸到尽头,旁开半个拇指处,即是会阳穴。
一按就灵:如果发现便血,除了需要前往医院检查,也可以通过按压会阳穴,使便血的症状暂时得到缓解。按摩时双手向后,掌心朝向背部,用中指指腹揉按穴位,有酸痛感,每次左右各揉按1-3分钟。
小贴士:经常按揉会阳穴,对腹痛、精力减退有很好的调理作用。
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