清泠渊

拼音：qīng lěng yuān

分类

按照 经络分类法 此穴位属于 手少阳三焦经

按照 功效分类法 此穴位属于 舒筋活络穴

按照 部位分类法 此穴位属于 上肢外侧穴位

取穴定位

　　【标准定位】在上臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。

　　【取法】以手插腰，于肘尖(尺骨鹰嘴)后上方2寸，与天井穴相直处取穴。

穴位解剖

　　穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后皮神经分布。深层有中副动、静脉，桡神经肌支等。

功效主治

　　【功用】疏散风寒，通经止痛。

　　【主治病症】头晕头痛，目痛目赤，肩臂痛不能举，肘痛不能屈伸等。

刺灸法

　　刺法：直刺0.5-1.0寸，局部酸胀。

　　灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。

临床运用

　　【外感头痛】

　　主穴 百会 太阳 列缺 风池

　　配穴 风寒头痛者，配风门、合谷;风热头痛者，配大椎、曲池;风湿头痛者，配头维、阴陵泉。阳明头痛者，配攒竹、合谷、内庭;少阳头痛者，配率谷、外关、足临泣;太阳头痛者，配天柱、后溪、申脉;厥阴头痛者，配四神聪、太冲、内关。

　　方义 百会位于巅顶，太阳位于颞侧，又为止头痛之效穴，两穴相配，可疏导头部经气;列缺为肺经络穴，可宣肺解表，祛风通络，又有“头项寻列缺”之谓;风池为足少阳与阳维脉的交会穴，擅长祛风活血，通络止痛。

　　【目赤肿痛】

　　主穴 攒竹 合谷 太冲 太阳 风池

　　配穴 外感风热者，配少商;肝胆火盛者，配行间、侠溪;阴虚火燥者，配太溪、少府、养老。

　　方义 目为肝窍，阳明、少阳、太阳的经脉均循行于目系。攒竹为足太阳经腧穴，能宣泄患部之郁热，有通络明目作用，配合经外奇穴太阳点刺出血以泄热止痛明目;合谷调阳明经气以疏散风热;太冲为足厥阴之原穴，可降肝火以明目;风池为手足少阳与阳维脉之交会穴，疏风消肿，与太冲分属肝胆两经，上下相应，到肝胆之火下行。