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安眠穴位位置图-人体穴位查询

时间:2013-07-18 12:20:57   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

安眠

  安眠穴 类属经外奇穴

  【标准定位】在项部,当翳风穴风池穴边线的中点。

  【取穴】俯卧位或侧伏位,在翳风穴风池穴的中点取穴。 安眠穴位位置图-人体穴位查询

【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

  【功用】镇惊安神。

  【主治病症】

1、失眠,头痛,眩晕,高血压等。

2、精神病,癔病。

  【刺灸法】直刺0.5-1可灸。

 

 

快速取穴技巧

侧坐位或侧卧位,在项部,在翳风与风池连线中点处。

安眠穴

经穴疗法

刺法:直刺0.8~1.2

灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。

按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。

配合穴位治疗

1. 配神门穴三阴交主治失眠。

2. 配四神聪风池穴太阳穴主治头痛、眩晕。

特别说明

针刺时局部有酸胀感。
 

安眠穴位歌

翳风穴后取安眠,平熄肝风痉得痊;
头痛眩晕心动悸,失眠烦躁与狂癫。

 

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