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小穴位大健康（最美女中医李智浪漫解读穴位背后的故事）

孙思邈在《千金翼方》中说道：“凡诸孔穴，名不徒设，皆有深意”。小小的穴名，看似平常，却是历代医家上察天文、下观地理、中通人事，远取诸物、近取诸身，经过千万般的比较方才取得。不懂的人，以为一个穴位仅仅是一个点。而本书中，北京最美中医将告诉你在这个点背后，有着怎样的故事。

李智大夫以她渊博的学识和多年的针灸临床实践经验，告诉我们：最简单的取穴方法，一学就会。最简便有趣的途径、最知性风趣的文字，让人们准确定位，不再面对穴位无从下手，真正从入门开始，手把手指导行动，让有缘之人得窥穴位真相，健康一生！

督脉：监督健康的升阳大脉

督脉运行于人体后背，取其在背后监督的意思。它与任脉、冲脉同出于会阴，从尾骨的长强沿着脊柱内上行，也就是沿着脊梁骨往上走，在脑后的风府穴处进入脑内。督脉总管一身的阳气，对于头疼脑热以及阳虚导致的各种症状都有极好的调治作用。

任脉运行的路线和人体的生殖系统相对应，从会阴出来，沿着腹部和胸部正中线上行，穴位多与督脉中的穴两相匹配，就像一对夫妻一样，一里一外。“任”有担任，妊养之意，与全身的阴经相连，所有的精血、津液等阴性物质都为任脉所管，与女子经、带、胎、产等关系密切，是女性一身的保护神。

肺经起始于胃部，与胃、肺和大肠紧密相联。就像一位人体大总管一样，人吃进去的东西，过胃的消化之后，哪些该留，哪些该走，全由它一手调度。并且，肺还担当外交使臣的任务，人体吸进呼出的气都和肺息息相关，所以但凡和呼吸有关的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺经上的大穴。