女性更年期缘合征食疗-枸杞百合羹

女性更年期缘合征食疗-枸杞百合羹

枸杞子30克、百合60克、鸡蛋黄2个。将枸杞子、百合加水1000毫升煎煮至300毫升，然后取鸡蛋黄2个，搅烂倒人汤中。加冰糖适量调味，1日分2次吃。

可以清心滋阴安神，适用于肾阴虚之更年期综合征。