如何治疗焦虑引起的阳痿？

阳痿的原因是什么？阳痿是指生殖器勃起功能障碍，进而出现勃起功能障碍、阴茎硬度不强、勃起时间不够长等不适。阳痿的主要原因是心理障碍和神经因素，包括焦虑引起的阳痿。如何治疗焦虑引起的阳痿？让我们一起来看看。

什么是焦虑性阳痿？

焦虑性阳痿实际上是心因性阳痿的主要表现。这种疾病主要是由于同房过程中心态异常，如过度骄傲、焦虑、冲动不高等因素引起的阳痿。与器质性阳痿相比，焦虑引起的阳痿不是由阴茎海绵体动脉供血不足等器质性疾病引起的，而是由心理障碍引起的。

如何治疗焦虑引起的阳痿？

一、治疗焦虑情绪问题

1.消除性焦虑

焦虑引起的阳痿患者在同一个房间时会感到自卑。此时，为了急于改善性功能，会导致更严重的性焦虑。然后，在焦虑情绪下产生性焦虑只能是一个恶性循环，不利于疾病的改善。因此，当出现性问题时，性伴侣不必互相责怪，最好及时沟通。病人自己也不急功近利，因为更好的性生活必须双方共同努力，所以相互支持适用，这对消除焦虑自我意识很有帮助。

2.加强沟通

焦虑性阳痿发生后，患者不必急于用文字表达，也不必强迫男性性功能得到认证。能够解释现阶段性伴侣遇到的性焦虑，或者日常生活中长期性心理状态不佳。这样，通过相互沟通，可以克服患者的性焦虑，减轻性压力。此外，在疾病期间，最好是适度的抑制主题活动，这可以给男性一个良好的缓冲期。当患者的性焦虑逐渐缓解时，体验会更好。

3.性感迷人集中训练

如果性生活中经常出现焦虑，可以通过分散注意力来调节自己的负面情绪。例如，在抚摸性伴侣的私处时，不需要太多的交谈，心里也不需要想更多的事情，也不需要考虑性生活的目的。通过这种训练方法，也可以治疗焦虑引起的心因性阳痿。

二、改进任何问题

1.创造性行为的灵活性

有些患者有焦虑性阳痿，主要是因为夫妻关系不与家庭纠纷有关。此时，男性可能不信任女性，不理想，但缺乏性感迷人的基础，因此在性生活过程中，由于过度思考和心因性阳痿。对于这类患者，首先要劝说，消除不良心理问题，让夫妻相互了解和认可，建立密切合作，逐步恢复夫妻生活。

2.鼓励自己

患者通常也可以进行自己的激励对话，比如在经历失败和沮丧的性经历或生活经历后，找到一个相对私人的安全区域，与自己进行激励的沟通，以帮助修复他们的信心。