一吻二脱三床四吻胸是什么意思？ 女性15min达到高点该怎么办？

性生活很难达到性快感，女性很难达到性快感，甚至有些女性可能没有达到高潮。那么一吻二脱三床四吻胸是什么意思？女士15min达到高点该怎么办？希望这篇文章能对大家有所帮助。

接吻3min

在前面的戏里，亲吻至少应该占3分钟。拉菲特学院的各种研究表明，接吻可以降低压力激素皮质醇水平，加速性唤起。

自然，接吻不仅包括嘴巴，还有一项针对5万多名女性的调查显示，96%的女性朋友将接吻颈部视为极致前戏。在接吻过程中，不要闲着手。辛辛那提大学的研究表明，边接吻边脱衣服会让彼此更加热情。

抚摸2min

美国性学专家保拉-豪尔表示，相隔的内衣文胸轻抚比完全不挂轻抚更为辉煌。提高预测感比直接进入长驱更有趣。触摸时间越短，女性就越难达到性快感。

润滑液可在触摸过程中适当使用。美国化学科学组织发现，香草润滑剂会使感觉特别敏感。

刺激性3min

马斯特斯和约翰逊研究所的性学专家表示，对于80%的女性来说，口吸或舌刺激性女性外生殖器是实现性快感的最可靠方式。

性生活6min

性医学杂志最近发表的一项研究表明，高潮迭起强度与性生活时间的相关性高于性前戏时间。另一项研究发现，女性性高潮的平均水平发生在插入7分钟内。

维持1min

中国性专家尤妮-弗拉特博士说，当女性即将获得性快感时，男性不应该改变姿势或方法，这将导致女性分心，并迫不及待地重新开始性唤起。女性也很容易感到心如死灰。保持姿势、速度和压力更有助于女性达到高点。如果你想改变花式，试着等待下一次的热情。