女生在床上正当的防卫慰法是什么？ 女生自慰枕芯实例教程是什么？

手淫的方法多种多样，但大多数人必须找到更好、更独特的手淫方法。那么女生在床上正当的防卫慰法是什么呢？什么是女生自慰枕芯实例教程？接下来，让我们详细了解这些问题。

女生在床上正当防卫慰练习

一般来说，漂亮的女孩在自慰前是因为她们的下半身在摩擦时赢得了某种性感觉。

某性学博士给我们简要详细介绍了女士如何自慰，以及一些基本的技巧和方法。现复述如下:

首先，要营造一种环境氛围。女性应将自慰或活动视为一种放松和享受，不要引起内疚。在自慰之前，你需要给自己一个写作氛围：例如，选择一个好的温度，周末或周日的一个下午，小睡一会儿，关掉它，心情愉快，播放音乐CD，然后洗澡；打扫你的宿舍床，躺在上面，听音乐，思考和做白日梦

然后用手指慢慢摩擦自己的性器官区域。其次，可以自己沉迷于性冲动。例如，想想你和你的小男朋友的性生活；你也可以找到一本色情文学读物或杂志，比如隔间和浪子；如果你喜欢看一个淫秽的色情光盘，OK！这样，我们就可以找到性兴奋，记住目的是让自己兴奋起来。德州一位28岁的小学教师说，“我非常喜欢洗澡时自慰，放一大盆开水，放一些玫瑰，然后放一些法国淡香水，浸泡在浴缸开水中，我给开水慢慢流动在我的腿中间，在德彪西“牧羊人下午”的音乐中，我闭上眼睛开始他们的遐想，我想象自己是一朵凤凰仙花，在湖里摇晃，山外，那个老奸匪已经偷看了他。我渐渐兴奋起来；用手左右抚摸我的阴帝，豆豆逐渐肿胀、增大、变硬。我渐渐兴奋起来；用手左右抚摸我的阴帝，豆豆逐渐肿胀、增大、变硬。我的阴道逐渐湿润，一些阴津流下。我又抬起身来，把自己浸在热水里，但是很舒服，也很好。”

第三，解放自己。你的目的是享受，所以释放压力非常重要；你可以照镜子，看看美丽的身体和自我欣赏；你可以在镜子前触摸你的阴帝、外阴和阴道。有些女人喜欢用食指或拇指插入女人的阴道，没关系，记住手指必须干净。有些女性在手淫的同时，也会用手触摸自己的胸部、乳房，或刺激肛门、会阴等位置。所有这些都是正常的。戴安娜医生强烈建议，当女孩自慰时，适当触摸乳房乳头也会增加快乐。这也是一种健康的女性保健方式，可以减少乳房或疾病。根据美国妇女疾病研究中心的报告，在美国，在自慰的前提下，戏弄和触摸乳房乳头的女性患乳腺癌的概率远低于不这样做的女性。因此，这些研究室建议女性在性交或自慰时多抚摸乳房乳头。芝加哥大学的金塞性研究室建议，当夫妻发生性行为时，男性必须注意抚摸女性的胸部、乳房和阴帝。

第四，有些女性在洗淋浴时，用浴头的水资源清洗自己的私处或阴蒂头来促进，也能达到一定的性感，这也是一种更好的自慰方式。

第五，有些女性不仅用自行车座椅和坐垫摩擦自己的私处，还用自行车座椅摩擦自己的私处。

第六，平躺在床上，用双腿和枕头摩擦你的私处；或者爬下来，躺在长枕头上，腹腔粘在枕头上，上下摩擦你的私处，这也是一种更好的手淫方式。

第七，在同一个丈夫和男朋友做爱的情况下，让男朋友摸摸自己的阴帝和外阴，这对双方都有好处。

第八，更常见的是直接用手指在内衣或长裙上摩擦私处。这是许多漂亮女孩使用的方法。

无论你采取什么样的手淫方式和方法，关键是要注意个人卫生，比如先洗手消毒和下半身。是否可以使用模拟阳具等性用品，但要注意环境卫生的原则，不会对自己造成伤害。

许多女性在自慰时，不仅会在自己的私处周围进行刺激，还会在自己身体的许多敏感区域进行手指辅助刺激。

用手表达，常指逐渐轻轻抚摸所有生殖器官区域，然后逐渐转移到更特定的区域，如外阴内、外、女性阴道和阴皇帝。阴帝比较敏感，如果刺激太快，太粗鲁，只会给女性带来不适。

如果你感到不舒服，那就离开这个区域，等待性唤起再次刺激阴蒂，但一定要记住从非常温和的姿势逐渐，然后继续增加刺激。姿势不必一成不变，可以上下移动，可以画圈自己感受到什么是最好的刺激技巧，速度和幅度。

许多女性发现触摸他们的肛门区域可能非常舒适，如果用手指或其他安全物体如冲击器插入肛门，记住，必须清洁手指和物体，然后插入阴道，否则细菌到女性阴道，很容易引起阴道的感觉。

敏感带

乳房乳头对触摸非常敏感，能给你带来很多快乐。用不同的方法体验抚摩、挤压或揉捏。一只手抚摩胸部，另一只手抚摩生殖器空出。

姿态

能够使用不同类型的姿势，站立、平躺、侧卧、侧睡、坐着，自由发挥你的想象力。也可以使用一定的视觉冲击场景。如果你在自娱自乐的时候看大镜子里的裸体品牌形象，看另一半的反映，或者看一些直观的地图或电影。

协助

别忘了体毛的功效，抚摩、揉捏或慢慢牵扯都能引起深情的体验。提升感觉的技巧之一就是使用润滑脂或按摩乳。但不要使用添加有机化学黑色素或香水化学物质，因为它也有刺激性，所以润滑剂应该由无气味、无颜色、无反应活性的惰性材料组成。

因此，手淫可以多样化，从而避免单一枯燥的手淫，希望对大家有所帮助。