只交不泄的方法有哪些？ 哪三种方法可以交而不泄而不泄

绝大多数男士都是存在早泄的症状的，这与男性身心健康密切相关的，也有可能与平时练习存在一定关联，那样只交不泄的方法有哪些？？这篇文章分享了三种方法，期待着让男同胞从中受益，下面一起来看看吧！

一、大锁阳光法

很多人听到这种方法后都很好奇。这是一种通过平时的静座呼吸练习来改善的方法。首先，男同胞要保持静座，选择腹式呼吸法，然后在换腹式呼吸法的过程中，一定要守住丹田，这样汽体才能到达外阴。在这个过程中，他们还应该每分钟做一次肛门提升运动。假如能坚持反复练习，就能增加夫妻生活中的性生活时间。

二、男性睾丸腹部呼吸法

这种方法字面上很神奇。我相信每个人都有点好奇。男性睾丸没有鼻子。我们怎样才能吸气？主要是男性睾丸运动和呼吸，在座位上，用鼻子慢慢呼吸，也需要控制男性睾丸慢慢提到，慢慢呼吸男性睾丸学会放下，一段时间后，可以明显感觉男性睾丸持续发烧，这已经发挥了一定的作用。

三、应用延迟喷雾剂

延迟喷雾是目前最简单、最方便的延迟方法，只需在房间前喷洒2次，就可以有利于延迟长期，选择植物提取成分，可以长期不麻木危害幸福，所以很多男性朋友会选择使用延迟喷雾实现交付，提高性生活质量