简介：郭先生说，他的手脚稍一着凉就抽筋，有时蹲下干活儿，腿肚子也抽筋，常常抽得站不起来，疼得也特别厉害。后来女儿告诉他这个方法，他试过多次，每次都好使，不但能马上缓解抽筋，还感觉不像以前那样疼了。... 浏览全文 >>

简介：症状：经常腿脚抽筋，夏天出汗后、冬天受凉后加重偏方：①新鲜艾叶30克，水煮15分钟后加适量清水，在水温适宜时用以泡脚。偏方：②取香蕉一根去皮、切块，粳米50克，冰糖适量。先将粳米煮成粥，再将香蕉肉、冰糖放入粥内，再煮15分钟即可... 浏览全文 >>

简介：老人腿抽筋是很常见的问题，可以在承山穴位按压顺时针36下逆时针36下，效果很好。... 浏览全文 >>

简介：天干物燥，正是便秘、痔疮的高发季节，特别是久坐的白领和老人更易受此困扰。本期的“妙手点穴”，向您推荐承山穴，它有润肠通便、清热利湿的作用，经常揉一揉对预防和缓解便秘、痔疮都有帮助。... 浏览全文 >>

简介：小腿抽筋中医按摩可以通经活络，消肿止痛。抽筋是人们常出现的一种症状。中医认为，按摩相应穴位可以帮助活血消肿，通络止痛，防治抽筋。

寒冷的冬季，腿部受凉后易抽筋。另外，处在孕期的孕妇如果补钙不及时和充足，也会发生腿抽... 浏览全文 >>

简介：芍药甘草汤，抽筋一扫光

症状：小腿抽筋、脚趾抽筋

经典老偏方：芍药甘草汤

很多人都有这样的经历：晚上正睡觉，忽然小腿就抽筋了。疼得人直冒冷汗，但是又毫无办法，只能一动不动地忍着，等它慢慢恢复。

小腿抽... 浏览全文 >>

简介：小腿抽筋在医学上称之为“腓肠肌痉挛”。腓肠肌痉挛是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久后会自动缓解。缓解后，多数如常人，只有少数存在... 浏览全文 >>