巧用蔬果洗脚除脚臭

脚臭的问题让人尴尬，尤其夏天炎热的气温，脚部容易出汗，脚臭问题更是严重。脚臭怎么办？简单的洗脚能起到很好的治疗除味功效。那脚臭用什么泡脚好？今天就来教你利用常见的蔬果来泡脚，帮你去除臭味，同时呵护足部，让芊芊玉足散发迷人魅力！

　　1.木瓜

　　支招：木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

　　2.冬瓜皮

　　支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　3.萝卜

　　支招：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　4.黄豆

　　支招：用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　5.蕉皮

　　支招：香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

　　6.葛根

　　支招：葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　提醒各位爱健康的读者，蔬果的效用仅限于祛除臭味，并不能起到完全治疗的效果。虽然不能根治脚臭，但是蔬果去臭法简单易用，可以起到很好的除臭作用。在平时的生活中，要多加注意脚部的护理与保健，保持脚部的清洁与干燥，选择合适的鞋子。