肝--脚底反射区按摩手法 脚底养生

肝位于腹腔右上腹，是人体最大的腺体，肝能分泌胆汁，参与消化，具有代谢、解毒等功能。

定位：右足第四、五跖骨的底面，上界被肺反射区覆盖。

手法：单食指扣拳法。用食指第一指间关节顶点施力顶压，左手要扶住足背。用力要均匀并由轻逐次加重。

功用：疏肝利胆，清热解毒，补益肝血，平肝潜阳。

主治：肝脏疾病、血液病、血脂症、眼病、眩晕等。