肺和支气管--脚底反射区按摩手法 脚底养生

肺和支气管位于胸腔内，是气体交换的场所，支气管是气体出入的通道。

定位：双脚斜方肌反射区下方一拇指宽处，支气管反射区与肺反射区重叠，并由肺反射区延伸至第三趾中节末端的索带状区域。

手法：拇指指腹推压法。用双手拇指推向各足趾，逐次加重。做肺反射区按摩时，必须由内向外推压；做支气管反射区按摩时，拇指应推向各趾。推压或推法的力度应均匀并逐次加重。

功用：补气益气，清热解毒。

主治：肺与支气管的病症、鼻病、心脏病、便秘等。