十二指肠--脚底反射区按摩手法 脚底养生

十二指肠位于右上腹，上接幽门，下连空肠，呈“C”字形包围着胰头，能起到消化和吸收营养物质的作用。

定位：位于双足足底内侧第一跗趾关节后方。

手法：单食指扣拳法。一手要扶住足背，另一手顶压，顶压的力度要均匀，并由轻逐次加重，但用力比胰反射区要轻，既不可太重，避免疼痛难忍，又要有适宜的刺激量才能奏效。

功用：益气和胃，理气止痛。

主治：十二指肠疾病、腹部饱胀、消化不良等。