我睡觉打呼噜,严重影响老伴睡觉。
女儿给我做了一个半边高、半边低的枕头,经6个月来的实验,天天有效,不打呼噜了。
我和老伴都高兴得不得了。
枕头的做法很简单:
先做一个长60厘米、宽25厘米的薄枕头(装满枕芯后经用力压,厚度约4厘米),再做一个长60厘米、直径10一12厘米的圆柱形枕头(枕芯经用力压后的厚度约8厘米),然后把两个枕头缝在一起,就组成一个高低形枕头。
脖颈枕在高枕部分,后脑勺枕在低枕部分,睡觉就不打呼噜了。
提供人:辽宁省黑山县大虎山镇西居宅 罗树勋
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