姜枣龙眼治疗食欲不振

 姜枣龙眼治疗食欲不振
    
前段时间，我这里来了一个大姐，说自己最近老是不想吃东西，食欲不振，浑身乏力，问我有没有好的偏方。我了解了大姐的情况，就给她推荐了两个治疗食欲不振、厌食的偏方。

    偏方一，姜枣龙眼

    该偏方所用材料为龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。具体步骤是：将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟。起锅待冷，装入瓶内，封口即成。每次吃6~8粒，一天吃三次。该偏方有健脾益胃、滋补心血的功效。

    偏方二，菠萝苹果汁
    
在水果中，菠萝的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效。遇到这种情况，先不要逼孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下。每天坚持喝一杯，食欲不好的胃口就能大开。当然大人饮用也能起到同样的作用，需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁。

    另外，要解决食欲不振的问题，也要在饭菜的种类上多花些心思，尽量多样一些，这样既保证营养全面而丰富，又能让人有食欲。