现在美容自救方法超多,教你超神奇美容穴位按摩法,无需去美容院,也不用涂厚粉底,每天按一按,就可以让脸上气色越来越佳,从内而外越来越美!
眼部穴位&额头穴位
1、眼部穴位
让你与黑眼圈、肿肿眼说Byebye!
每天带着熊猫眼、金鱼眼出门,美丽大大减分?其实几个小穴位就可以帮你大忙!眼部浮肿是阳虚、气虚造成,而黑眼圈则是血虚、血瘀闹的,按压眼周这些穴位,可以加速眼周血液循环,血液循环好了,自然没有黑眼圈和肿肿眼啦!
睛明穴
位置:内眼角上方一点,摸到一个小坑就是。
攒竹穴
位置:在眉头位置。
鱼腰穴
位置:眉毛正中间。
丝竹空穴
位置:眉梢稍微外侧一点(眼眶外),摸到一个小坑就是了。
太阳穴
位置:眉梢和眼睛外侧的角连起来呈一条竖线,竖线往外一横指就是太阳穴。
四白穴
位置:下眼眶下缘正中,直下一横指处。
按摩方法:涂上面霜后,可以用手指点按这些穴位,7~8次即可。如果经常对着电脑,或眼睛比较劳累、酸痛,可以每天压2~3遍;如果不算疲劳,每天压1遍就可以。由于眼周皮肤比较娇嫩,切忌用刮痧板按压或用力过度,力度以有感觉但不痛为最佳。
2、额头穴位
会发光的“美人额”你也可以有!
光滑、明亮的额头,可以为你的脸蛋增添不少小光彩!不想额头被痘痘、干纹霸占,这几个穴位每天按一按放松一下额头,可以改善局部血液循环、促进气血循环和代谢,让额头肌肤越来越有光彩,让你拥有迷人“美人额”!
阳白穴
位置:在眉毛正中鱼腰穴上方,把大拇指横放在眉毛上,手指上方就是阳白穴。
印堂穴
位置:两个眉头之间,鼻梁之上就是印堂穴。
按摩方法:额头只要知道这两个穴位就Ok了!抹上面霜或按摩霜后,手指并拢,从额头中间向两侧大面积按摩。
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