冬季咽喉干痛痒 中医推荐食疗方

3、白萝卜汁

白萝卜200克，榨汁，加冰糖，代茶饮。

功效：清热利咽，生津止渴。用于热病咽干口渴。

4、参梅饮

人参3克（切片），乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。

功效：益气养阴，生津止渴。用于咽于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。