麻黄附子细辛汤 对过敏性鼻炎可以说是特效

另外，如果能买到灵芝的话，最好灵芝黄芪一起煮粥喝。灵芝扶正气之力强，黄芪补气之力强。连续吃半个月左右之后根据情况可以停吃。然后隔3-5天吃一次，这样可以长期巩固效果。如果喜欢喝酒的话，我前面的帖子给过药酒的方子，也是补气血增强抵抗力的好方。
当然，如果还有别的病，需要另加别的药物。一般中老年人会有气血虚，脾虚，肾阳虚的情况。
当归补血，黄芪人参补气，白术山药补脾，韭菜羊肉狗肉牛肉都是补阳之品，可以多吃。

希望您早日康复！我也不算白忙活了。呵呵

蒸桑拿会好一点，还要多锻炼，有氧的
蒸了一次桑拿，当天晚上鼻子就不痒了，早上起来还流清涕，第二次后，早上不流清涕了。

     说了这么多，两字最有效：保暖。

贡献一个偏方，我的慢性鼻炎就是这个偏方治好的。
搞个干净烟斗，再到中药房买干玉米叶。通过烟斗燃烧玉米叶，从嘴里吸入，从鼻腔呼出，一天2次。我坚持了3个月，彻底根治了慢性鼻炎。不知道对过敏性鼻炎是否有效。先与大家分享一下。

1）鼻炎患者很多都是过敏体质，所以需要相对远离过敏源、不要紧张和压抑、生活习惯要规律些；
2）无论是否过敏性鼻炎，鼻炎都是有炎症的，大都是鼻炎病毒引起，所以必要时候还是要吃药（中药甚至抗生素）。只有去除炎症，才有康复可能。（当然准备要孩子前注意不要乱吃抗生素）；
3）对过敏严重的发作，类激素、激素喷雾器、吸入器的使用还是必要且有益的，还是那句话--只有去除炎症，才有康复可能。且，喷雾的少量吸入和喷入，剂量很少，对人体副作用不大，远小于直接口服，副作用可能也小于你不用此药好得慢带来的对身体的伤害。
4）过敏、鼻炎去看中医，一般诊断结果都会包括肾虚、肝火旺等。（但我其实没搞明白其间真正的因果关系：是肾虚、肝火旺会导致易过敏、得鼻炎呢，还是过敏、鼻炎发作久了人自然就肾虚、肝火旺。）Anyway，所以，至少我的经历时，鼻炎发作厉害时候，体质差，怕风/冷，易感冒，但同时容易出汗。所以，平时要穿着适当，不要太少，易着凉；不要太多，易出汗，也要着凉。或者气温多变时节，多穿脱一件背心、外套。
5）在体质相对较好的季节、过敏和鼻炎的淡季（发作季节多治疗，恢复好了再锻炼），适当多锻炼身体，推荐慢跑、长距离散步和游泳，如果会打太极也不错。我在国外是做些非剧烈运动的，跑过慢跑、骑自行车，回国以后走路也蛮多的，另外我在出国前不久就学会了打坐，现在也还坚持，不过现在时间教短，也就几分钟了。早期，就有五官科医生建议我用冷水澡，从夏天坚持到冬天，当时我体质实在太差，没敢尝试。
6）鼻炎严重，睡眠时候影响呼吸，减少吸入氧气，会影响大脑，比较明显的一个症状是容易记忆力下降。所以，鼻塞实在严重时候，必须多用嘴呼吸，虽然容易使得咽炎出现甚至加重、也比影响大脑好。
7）鼻炎严重，经常擦鼻涕、擤鼻涕，会造成鼻中隔（不知道字写得对否）偏斜，当年出国前，医生还建议我做鼻中腔手术呢，当时害怕、我没有同意！所以最好能做到只吸鼻涕（用吸鼻器或纸巾）。

过敏基本是有遗传的，过敏和鼻炎也都是相当难治的，但即使不能根治，只要短期内（1-3年）能缓解发的症状，让自己舒坦些，慢慢提升体质，长期（5-10年）以后可能也是有很大机会基本治愈的。