骨质增生怎么办-特效食疗偏方治疗骨质增生

　　生活中，骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺;那么大家知道骨质增生应该怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　特效食疗偏方治疗骨质增生：

　　【偏方一：紫菜豆腐汤】

　　原料：豆腐200克，紫菜15克。

　　制法：豆腐切小块，入开水烫后控水。油烧热，加水，下入豆腐，水开后加调料，撒上紫菜。

　　用法：日常食用。

　　功效：适用于骨质增生。

　　【偏方二：莲枣薏米粥】

　　原料：莲子50克，枣10克，冰糖15克。

　　制法：薏米泡3小时，莲子去心、枣去核。锅内加水，放入薏米烧沸后再加入莲子、红枣，煮至熟透，加冰糖。

　　用法：早晚食用。

　　功效：适用于骨质增生。

　　【偏方三：海带炖排骨】

　　原料：排骨750克，海带500克，大葱、姜片、料酒、味精适量。

　　制法：将小排骨洗净，加海带、姜片、葱花、适量水，旺火烧开。撇去浮沫，改用微火炖至熟烂，加食盐、料酒、味精调味即成。

　　用法：佐餐食之。

　　功效：适用于骨质增生。

　　【偏方四：山药黑米炖猪肚】

　　原料：猪肚200克，山药30克，黑米250克，调料适量。

　　制法：猪肚焯水备用。山药去皮切丁，黑米洗净，放入猪肚内，封好口，加料酒、葱、姜文火煲2小时，加糖、食盐、鸡精调味。

　　用法：晾凉，切片，佐餐食。

　　功效：适用于骨质增生。

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