绿豆能治中暑吗？ 绿豆治疗中暑的5个食疗偏方

　　很多朋友在夏天高温的时候会容易中暑，而防止中暑的方法有很多，绿豆就是其中的一种，接下来中华秘方网小编就为大家带来绿豆治疗中暑的5个食疗偏方，感兴趣的朋友可以看一下：

　　绿豆治疗中暑的5个食疗偏方

　　绿豆粥

　　【组成】绿豆30克，粳米100克。

　　【做法】将绿豆浸泡在清水中2小时;粳米淘洗干净，连同泡好的绿豆共放入锅中，加入适量清水，武火煮沸后，转文火，煮至豆熟米烂即可。

　　【用法】每日2～3次。

　　【功效】生津止渴，祛暑消烦。

　　绿豆藿香消暑茶

　　【组成】绿豆60克，鲜藿香叶、青蒿各30克，茶叶10克，白糖适量。

　　【做法】将绿豆、鲜藿香叶、青蒿共放入锅中，加入适量水，煎30分钟;茶叶和白糖放入杯中，冲入煎好的汤。

　　【用法】每次1碗，每日3次。

　　【功效】清热，解毒，消暑。

　　红糖绿豆沙

　　【组成】绿豆100克，红糖25克。

　　【做法】将绿豆放入清水中浸泡2小时，捞出后放入锅中，加入适量清水，煮至豆烂后，用勺子碾碎成泥，再以文火煮至无汤时，加红糖调和均匀即成。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】消暑解毒。

　　绿豆丝瓜花消暑方

　　【组成】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。

　　【做法】将绿豆洗净，放入锅中，加入1大碗清水，煮至绿豆熟时，捞出绿豆，加入丝瓜花煮沸。

　　【用法】待温后饮用。

　　【功效】清热解暑。

　　三豆消暑汤

　　【组成】绿豆、黑豆、赤小豆各10克。

　　【做法】将绿豆、黑豆和赤小豆分别放入清水中浸泡2小时后，取出放入锅中，加入适量水，文火煎取200毫升即可。

　　【用法】随量服用。

　　【功效】消暑，防痱。

　　以上就是“绿豆治疗中暑的5个食疗偏方”的介绍了，希望可以帮到你!容易中暑的朋友不妨试试上面的偏方，想要了解更多关于中暑的偏方请继续关注中华秘方网