抗衰老的方法有哪些-民间特效抗衰老偏方

　　生活中，衰老是一种自然形成的过程，那么大家知道有哪些抗衰老的方法吗?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　民间特效抗衰老偏方：

　　冬瓜子方

　　【组成】冬瓜子仁500克，白酒1000克。

　　【做法】将冬瓜子仁去皮，装入纱布袋中，系紧，放入容器中，加入沸水，浸泡10分钟后，捞出晾干;按上法将冬瓜子仁共浸泡、晒干3次;将冬瓜子仁抛入白酒中，待3天后，捞出晒干，研成细末。

　　【用法】每次6克，每日早晚各1次。以温水送服。

　　【功效】使皮肤有光泽，延年不衰。

　　阿胶芝麻美肤方

　　【组成】阿胶150克，胡桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。

　　【做法】将上述所有材料共研成细末，混合均匀，备用。

　　【用法】每次1匙，每日早晚各1次。空腹服用。

　　【功效】驻颜美肤。

　　何首乌冬瓜皮方

　　【组成】何首乌30克，冬瓜皮、槐角各18克，山楂肉15克，乌龙茶3克。

　　【做法】将上述除乌龙茶外的所有药材，共放入锅中，加入适量水，煎30分钟，滤去渣滓，取汁备用;乌龙茶放入杯中，加入煎取的药液，冲泡10分钟。

　　【用法】代茶饮。

　　【功效】补肾强心，抗衰老。

　　花生黄豆炖猪蹄

　　【组成】猪蹄2个，花生、黄豆各适量，盐少许。

　　【做法】猪蹄去毛，洗净，剖成两半，连同花生、黄豆共放入锅中，武火煮沸后，转文火，煮至猪蹄软烂，加盐调味即可。

　　【用法】佐餐食用。

　　【功效】防癌抗老。

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