有工作的妈妈更健康更快乐

有篇最新研究显示，当有学龄前或婴儿期的孩子时，兼职工作的母亲会比待在家里更少有忧郁症、更健康。

事实上在许多领域，即使兼职和全职的妈妈薪水有差异，但在情绪与健康方面没有不同。

北卡罗来纳大学的Cheryl Buehler博士表示，母亲的经济角色是家庭生活的核心，支持她的幸福和对子女的养育。之前曾有研究针对母亲是否有工作与如何影响孩子之间的关系，但结果却不一致。特别是很少有针对兼职工作对母亲、家庭生活、以及一般养育子女的影响进行研究。

研究人员希望在这篇研究中找出，兼职工作的母亲是否更类似于待在家里或是全职工作的母亲。兼职工作是指每周工作1至32小时。他们评估全美1千3百多名母亲的资讯，从1991年开始，在10年内与这些母亲做了7次不同的访谈。

如预期地，兼职工作的母亲比全职母亲的工作少、家庭冲突也少，并更能参与孩子在学校的功课。她们也提供更多在家学习的机会，例如看书、外出参观公园、博物馆等。此外，在谈到养育子女时，兼职工作的母亲似乎比较温柔，对待学龄前儿童比全职和待在家里的母亲更敏感。

Buehler博士表示，工作提供了母亲真正重要的机会和资源，将社会孤立减到最小并丰富她们的社会发展和福祉。给母亲在抚养孩子时的工具、思想、以及策略。在工作上，母亲要解决问题、抓住不同的观点、处理多样化的个性，而这些技能全都可以在家利用，特别是当孩子长大的时候。

虽然全职的母亲认为工作和家庭的冲突比较多，但这种压力并未影响女性的心理健康，换句话说，它并没有转化为更忧郁的症状，例如情绪低落或失眠。而有兼职工作的母亲比全职的母亲做更多家事与照顾小孩，但没有增加夫妇的亲密感。

麻州板栗山波士顿学院的Jennifer Fraone认为，在养育子女和平衡工作与家庭方面，兼职工作者提供母亲两全其美的办法，因为她们有更多的时间。同样也是兼职工作的Fraone认为，她是一个投入的妈妈，也是一个有才华的员工。像她一样的母亲们可能在社会上做各方面工作，增加财务的稳定性，接受工作的挑战或感觉成就而受益。

她希望能有更多公司考虑这种方式，提供更多兼职或有弹性工作给妈妈们。

这篇研究刊载在12月号的家庭心理学期刊（Journal of Family Psychology）中。

出处: WebMD Health News

作者: Cari Nierenberg