*艾灸保健可在家里进行,学习、上网、散步、看电视、做家务同时可戴上随身灸、艾灸罐
艾盐袋等,不存在没时间不方便的问题。
*艾条温和灸-------大多数穴位皆可使用。
*隔姜隔盐艾柱灸-----多用于大椎、神阙、中脘、关元等。
*微波炉加热艾盐袋热敷-----多用于大椎、命门、关元、膝部等。
*火龙罐艾灸------大多数穴位皆可使用。
*随身灸艾灸------大多数穴位皆可使用 。
*随身灸旁边缝口袋可隔盐、隔姜、隔蓖麻子艾灸------大多数穴位皆可使用 。
*滚筒棒艾灸------多用于四肢部穴位。
*灸脐仪艾灸-------多用于神阙穴。
*灸筒灸罐艾灸------大多数穴位皆可使用。
*温灸盒艾灸--------大多数穴位皆可使用。
*热水袋压艾绒袋-------大椎、命门、神阙、关元、膝部等。
*怕烟熏味者可用无烟艾条取代一般艾条。
*火炕或电热毯上放一艾绒垫睡觉,对身体保健有益。
*艾叶煎水沐浴、浴足能祛风散寒保健。
*可用上等艾绒(可加用磁片)自制艾绒护腰带、艾绒兜肚、艾绒护膝、艾绒护腕、艾绒绑
腿、艾绒坐垫、艾绒枕、艾绒围脖等皆有不同程度保健作用。
*艾灸保健能增强体质,提高抵抗力,减轻减少疾病复发,改善性功能,美容,延年益寿等。
*长期艾灸曲池穴、足三里等穴可降压、降脂、防止中风,治疗心肌缺血。
*长期艾灸大椎、足三里等穴可提升白细胞,抑制肿瘤生长。
*长期艾灸三阴交、足三里、血海穴等穴可增白、除皱、祛斑、美容,有利于妇科病康复。
*长期艾灸足三里、关元穴、神阙穴等穴可增强体质、延年益寿,防止早衰。
*长期艾灸大椎穴、阿是等穴可治疗颈椎病、关节炎、风湿骨痛、慢性疼痛。
*长期艾灸神阙穴、足三里、中脘等穴可防治胃肠病、腹泻。
*长期艾灸三阴交、足三里等穴可治疗失眠。
*长期艾灸关元穴、会阴等穴可治疗前列腺炎和肥大增生。
*长期艾灸百会、足三里等穴可治疗脑供血不足头晕、内脏下垂。
*长期艾灸身柱穴可促进小孩生长,有利于长个儿。
*长期艾灸关元、命门穴等穴可治疗四肢冰凉、痛经。
*从年轻开始长期艾灸三阴交可大大减少前列腺炎、性功能减退、妇科病。
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