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按摩迎香穴治疗感冒鼻塞

时间:2012-05-26 18:25:56   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

春天是呼吸道疾患的好发季节,做好这类疾病的预防工作十分必要,而对于一些免疫力本来就低下的人来说更是应该注意。很多患者在感冒时,经常流涕会使嗅觉失灵,头部沉胀,鼻涕也会增多,鼻涕倒流至咽喉,甚至还会出现痰多的现象,碰见这种现象经常按摩迎香穴,就能明显改善鼻塞症状,开通鼻窍。

 

迎香穴位置

迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。从医学的角度讲,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力,如果天天坚持,将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。

按摩方法:

1.用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。

2.用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。

3.将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。
 

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