入夏后不少人会发现自己的胃口变差了,这可能是脾虚造成的。中医认为,胃口变差时,轻拍大腿根可加速气血运行。
胃口变差时 请轻拍大腿根
中医认为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。
《黄帝内经》中说道:“脾有邪,其气留于两髀。”即脾胃有病,必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀,能加速气血运行,祛除病邪,但拍打时用力要轻。
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