教你中医按摩止头痛!小小一招能有大作用!
1. 按太阳穴 点揉太阳穴,每次半分钟。 太阳穴位于外眼角延长线后1寸 2. 按头维穴 点揉头维穴,每次半分钟。 头维穴位于额角发际上0.5寸 3. 按百会穴 点揉百会穴,每次半分钟。 百会穴位于头顶正中 4. 按风府穴 点揉风府穴,每次半分钟。 风府穴位于发际正中上1寸 5. 梳头 用手指梳头,每次半分钟。 梳头可促进局部血液循环
点揉太阳穴,每次半分钟。
太阳穴位于外眼角延长线后1寸
头维穴位于额角发际上0.5寸
百会穴位于头顶正中
风府穴位于发际正中上1寸
用手指梳头,每次半分钟。
梳头可促进局部血液循环
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