遗尿
遗尿不能控制而自行排出称为遗尿。其中小便频数或看淋漓不断,不能自禁者为小便失禁,多见于老年人或体弱多病者;睡中遗尿,醒后方知,多见于儿童。中医学认为与脾肺气虚或肾气不足有关。
【常用处方】:气海穴、关元穴、中极穴、肾俞穴、命门穴、膀胱俞、关元俞穴、三焦俞穴、八髎穴、三阴交、足三里、太溪穴。
随症选穴:
脾肺气虚者加百会穴、外劳宫穴、肺俞穴、脾俞穴;
肾气不足者加腰阳关穴、涌泉穴。
【注意事项】:
控制水,盐摄入,睡前少饮水。
避免精神刺激和过度疲劳。
多做收腹提肛练习。
培养按时排尿习惯,勿使产生恐惧感,以免影响身心健康。