通里穴的准确位置图 功效与作用 - 心经

导读：按摩通里穴的作用与好处 缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、心痛等，通里穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解通里穴位位置图和具体按摩手法。

【通里穴位位置图】

通里穴位位置图

【图解通里穴位的位置】

通里穴属于手少阴心经，通里穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。

【按摩通里穴位的作用与好处】

缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、舌强不语、心悸怔忡、心痛、腕关节痛等

按摩通里穴的功效：沟通心肾

【温馨提示】

通里穴位配伍：通里穴配内关穴、心俞穴缓解治疗心绞痛、心律不齐等；通里穴配廉泉穴、哑门穴缓解治疗不语。

针刺通里穴的方法：通里穴直刺或向上刺0.3-0.5寸，局部酸胀，针感可下行传到无名指或小指，或循心经上行至前臂、肘窝，个别可走向胸部。

艾灸通里穴的方法：通里穴艾条灸10-15分钟，通里穴艾炷灸3-5壮。