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中脘穴的准确位置图 功效与作用 - 任脉

时间:2012-04-24 16:29:56   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

如何找准穴位–中脘穴

这一篇来说说中脘穴。中,相对于上、下而言。脘,空腔也。中脘,之穴当胃体的中部。可治胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆、肠鸣、哮喘、头痛、失眠、惊悸等症。

中脘穴归属于任脉,位于膈下脐上,是任脉上的重要穴位之一,也是治疗消化道疾病的最常用穴之一,尤其对胃、十二指肠疾病的效果为佳。

精确定位:中脘穴在上腹部,脐中上4,前正中线上。

精确定位中脘穴

取穴窍门:在上腹部,正中线上,肚脐中央向上5横指处,即是中脘穴。

中脘穴的取穴窍门

一按就灵:治疗胃痛或消化不良时,用中指指腹揉按中脘穴,顺时针方向环绕50-100次。再以手掌按揉腹部(以脐为中心),顺时针方向环绕50-100次。

小贴士:作为胃的募穴,中脘穴最能反映胃的运化功能和疾病状况。中医常说“有胃气则生,无胃气则死”,经常按压中脘穴,能调节和促进人体的胃肠功能,有益于营养物质的吸收与代谢。

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