摩擦涌泉穴可消除失眠

摩擦涌泉穴可消除失眠症

　　宿醉后的第二天早上会头痛，但不用但心，只需持续做此足背摩擦运动三分钟后，头脑就会非常清醒。

　　在足背有“太冲穴”，对于治疗宿醉有极佳效果。“太冲穴”位于脚中指拇趾与脚板中心之处。其方法为站立着，用一只脚踏另一只脚背之中腹，如斯交替的做即可。